3 vận động viên thể thao đã về hưu Cao Đạt, Ngô Lập Vỹ, Kim Thạch Ứng nhận được lời mời từ người bạn cũ Hoa Dung tham gia chuyến du lịch Đông Nam Á. Tại đây, họ phát hiện ra con gái của Hoa Dung là Hoa Xuất Trần bị một băng đảng địa phương bắt giữ và đòi tiền chuộc khổng lồ. Không còn ai để dựa vào, nhóm bạn già quyết định tự lập “đội đặc nhiệm tuổi xế chiều” để lao vào hang ổ tội phạm. Và rồi, họ không chỉ cứu được Hoa Xuất Trần mà còn giúp giải thoát nhiều nạn nhân khác bị giam giữ.
